Virkningsmekanisme af steroidhormoner - teorien om genekspression. Steroidehormoner har en lille molekylvægt og er fedtopløselige og kan transporteres ind i målceller gennem diffusion eller bærer, og efter indtrængen i cellerne binder hormonet sig først til receptoren i cytoplasmaet og danner et hormon-receptorkompleks, som gennemgår allosterisk adgang til evnen til at penetrere kernemembranen under deltagelse af passende temperatur og Ca2+.
Efter at hormonet kommer ind i kernen, binder det sig til receptorerne i kernen for at danne komplekser. Dette kompleks binder sig til et ikke-histonspecifikt sted i kromatin og initierer eller hæmmer DNA-transkription på dette sted, hvorved dannelsen af mRNA fremmes eller hæmmes, hvilket resulterer i at inducere eller formindske syntesen af visse proteiner (hovedsageligt enzymer) for at opnå deres biologiske virkninger . Et hormonmolekyle kan generere tusindvis af proteinmolekyler og dermed realisere hormonernes amplifikationsfunktion.
Hormonrespons under muskelaktivitet Når muskelaktivitet opstår, ændres niveauet af forskellige hormoner, især dem, der mobiliserer energiforsyningen, i varierende grad og påvirker kroppens stofskifteniveau og forskellige organers funktionsniveau. Mængden af visse hormoner under træning og under restitution efter træning måles og sammenlignes med hvileværdien, og ændringen kaldes den hormonelle reaktion på træning.
Hurtigt-reaktive hormoner, såsom adrenalin, noradrenalin, kortisol og adrenokortikotropt hormon, er markant forhøjet i plasma umiddelbart efter, at træningen begynder og topper i en kort periode.
Efter at motionen af mellemreaktive hormoner begynder, stiger plasmaet langsomt og støt og topper inden for få minutter, såsom aldosteron, thyroxin og vasopressin.
Hormoner med langsom respons ændrer sig ikke umiddelbart efter træningsstart, og stiger kun langsomt, når træningen når 30~40min, og når et højdepunkt på et senere tidspunkt, såsom væksthormon, glukagon, calcitonin og insulin.